🌿 Reflectie op 2025: Groei, verbinding en vrijheid
Lieve allemaal,
Als ik nu terugblik op 2025 was het steeds weer een laagje dat ik tegenkwam. Het lukte mij meer om stil te staan, te voelen en te handelen. Daar waar mijn lichaam in 2019 al kleine signalen begon af te geven, schreeuwde het in 2022.
Cursussen en deelname aan Familie opstellingen/ademwerk hebben mij enorm verrijkt. Rouwen om de rollen die ik vervulde in mijn familie die aan het verschuiven zijn. Ik zie en voel meer bewust. Het breken met patronen in jezelf waarbij je een nee tegen de ander zegt maar een ja tegen jezelf. Het leren toestaan van emoties op verschillende lagen. Ook het boek van Els van Steijn heeft mij veel inzichten en bewustwording gebracht.
Waar ik vroeger inzichten vooral met mijn hoofd begreep, voel ik ze nu echt in mijn lichaam. Dat kleine stemmetje die ik vroeger al voelde, krijgt meer de ruimte.
Mijn achtergrond tussen twee culturen speelt hierin een grote rol. Het heeft me mooie periodes en herinneringen gebracht, maar ook verlies, zoals het overlijden van mijn oma aan de Italiaanse kant (die voor mijn gevoel heel de familie bij elkaar hield), dat een diep rouwproces in mij in gang heeft gezet. De rollen die ik tegenover familie leden had en niet meer paste. Het is aan het verschuiven.
Dat maakt ook sinds ik in 2018 voor het COA begon met werken, een ander mens ben geworden. Enorme transformatie heb mogen doormaken en nog steeds kan zeggen dat ik met enorm veel plezier naar mijn werk ga, maar waarbij ik als persoon ben veranderd en gegroeid (tuurlijk ook wel eens mijn twijfels heb).
Mijn wens voor anderen is dat ze, laagje voor laagje, zichzelf leren kennen. Dat ze nieuwsgierig zijn naar hun binnenwereld, stap voor stap, van binnen naar buiten, en ontdekken wie ze werkelijk zijn. Het proces is niet altijd gemakkelijk, maar iedere stap brengt meer helderheid, verbinding, vrijheid en heling.
Dankbaar voor de mensen om mij heen die het leven met mij vieren in mooie en mindere mooie tijden. Dankbaar voor de mensen die met mij mee groeien of waarvan onze paden (weer) elkaar gekruist hebben en of losgelaten hebben. Dankbaar voor onze lieve viervoeter ook wel ´little tornado genoemd waar ik onwijs veel van leer. Dankbaar voor de mensen die naast mij hebben gestaan in mijn diepe momenten van rouw, waarin ik mocht voelen om mezelf te dragen.
✨ Eindejaarswens
Ik wens iedereen een warme en rustige winterperiode. Laat deze donkere dagen een uitnodiging zijn om naar binnen te keren, te reflecteren en tijd door te brengen met je dierbaren. Geniet van fijne dagen met kerst en een stralend nieuwjaar vol groei, verbinding en nieuwe inzichten.
Liefs Gioia
