A little about me!

In mijn 20-tiger jaren was reizen mijn manier om de wereld en mezelf beter te begrijpen. Vanuit die nieuwsgierigheid begon ik mijn website, eerst om mijn reiservaringen te delen. Maar na verschillende jaren verder veranderde mijn behoeften: het werd een innerlijke reis, een proces van rouwen, voelen en vertragen. de website groeide en veranderde met mij mee. Op reis genoot ik van Dolce far niente ofwel de zoetheid van het niets doen, het zijn. In Nederland was dat echt een oefening en vond ik dat knap lastig. 

Tijdens deze reis ontdekte ik de kracht van holistische en lichaamsgerichte benaderingen, zoals yoga, familieopstellingen en ademwerk. Ze hebben mij enorm geholpen om rust, inzicht en verbinding te vinden in alle gedachten stormen, lichamelijke signalen die ik ervoer. 

Momenteel vind je hier soms een reis blog of nog een persoonlijke blog of een interessante cursus die ik graag wil delen gecombineerd met mijn eigen ervaring. 

Geniet van zijn of niets doen <3

Liefs Gioia