Over mij!
Reizen is altijd mijn manier geweest om de wereld en mezelf beter te begrijpen. Vanuit die nieuwsgierigheid begon ik mijn website, eerst om mijn reiservaringen te delen. Maar gaandeweg veranderde mijn reis: het werd een innerlijke reis, een proces van heling, groei en thuiskomen bij mezelf.
Tijdens deze persoonlijke ontwikkeling ontdekte ik de kracht van holistische en lichaamsgerichte benaderingen, zoals yoga, familieopstellingen en ademwerk. Ze hebben mij enorm geholpen om rust, inzicht en verbinding te vinden. Inmiddels heb ik ook verschillende cursussen gevolgd, met het idee om in de toekomst anderen wellicht hierin te ondersteunen.
Ik ben opgegroeid tussen twee culturen, waardoor het voor mij natuurlijk is om open te staan voor diversiteit en het vinden van verbinding — of het nu in de asielopvang is, op reis, of in de verhalen die ik deel op mijn blog. Ik ben nieuwsgierig naar de mens en zijn of haar verhaal.
Op mijn website schrijf ik over
✨ mijn reizen,
✨ mijn persoonlijke helingsproces,
✨ mijn holistische pad,
✨ Puur/rauwe en eerlijke emoties (proces van heling en rouw)
Heb je nu al vragen of wil je iets delen over bepaalde thema's? Voel je vrij om contact op te nemen — ik vind het altijd inspirerend om verhalen te horen en ervaringen te delen.
Opleidingen
# Zelf helend vermogen # Lichaamswerk # Bodymindsoul # Reiki # Gabor Mate # Emoties doorvoelen # Masculine maatschappij # Verzachten # Breathwork #Vrouwencirkels # Familieopstellingen # Westerse Geneeswijze # Alternatieve geneeswijzen # Feminime energy omarmen # Thaise Massages # Leven met de maan # Natuurlijke Cyclus # Yoga # Retreats
Persoonlijke blog
''Als mens straal je energie uit (bijv. pijn, gedachtes en emoties). Het paard vangt deze energie op en zal daar op reageren. In de sessie worden oefeningen ingezet met als doel het inzicht in je eigen gedrag te vergroten waardoor je in beweging kunt komen. Het paard houdt je al snel een zuivere spiegel voor, zonder oordeel.
Met de...
''Wandelcoaching heeft, behalve in de natuur zijn, nog zoveel meer in zich. Naast elkaar lopen, stilte- en nadenktijd, buiten ervaren. Stil staan, wandelen, om je heen kijken. Met een coach in gesprek zijn, over vragen nadenken, antwoorden vinden. Je gevoel de ruimte geven, metaforen of spiegelingen zien, nieuwe inzichten opdoen. In beweging komen,...
Afgelopen maanden staan in het teken voor mij voor verzachten, kwetsbaarheid, uit mijn hoofd en in mn lijf en lief zijn voor mezelf.